Meld je even af als je reeds weet dat je niet kunt starten.
Op woensdag 25 mei om 19.15 uur organiseert PROschema.nl een (trainings) Run Bike Run 5 km hardlopen – 26 km fietsen – 5km hardlopen.
De hardloopronde zal bestaan uit twee rondes hardlopen van 2,5 km, de fietsenronde zal bestaan uit drie rondes van ca. 8,6 km daarna wordt er wederom afgesloten met twee rondes hardlopen van 2,5 km.
De NPW Run Bike RUN is geen officiële race, dit betekent dat de normale verkeersregels gewoon in acht moeten worden genomen! Geef gewoon voorrang waar dit nodig is. Zorg dat je heel aan de finish terug komt en gedraag je als een ontwikkeld weggebruiker. Het parcours staat duidelijk met oranje pijlen op de grond aangegeven, ook zullen wij bewegwijzering aan de kant plaatsen.
- Aanmelden vanaf 18.45 uur: Galjootweg Noorderplassen West.
- Bij het aanmelden betaal je contant en gepast de deelnamekosten met een medaille €15,- euro / PROschema leden €9,- euro of zonder medaille €12,- of PROschema leden €6,- .
- Parkeren doe je op parkeerterrein van de Kapitein (Boeilijn 70, 1319 CS).
- Jullie krijgen van ons een startnummer, die tijdens het hardlopen, fietsen en hardlopen gedragen moet worden.
- T1 en T2 is op dezelfde lokatie (Galjootweg).
- Je plaatst je fiets in de Transition (Wisselzone). Als je beschikt over een eigen fietsenstandaard, neem deze alsjeblieft mee. Wij hebben zelf niet voldoende fietsenstandaards tot onze beschikking.
- 19.05 uur: Briefing over regels en pacours.
- 19.15 uur: Start op Galjootweg Noorderplassen West.
- Er gelden zoveel als mogelijk de regels zoals die gelden bij een triathlon wedstijd. Zie website www.triathlonbond.nl.
- De Run Bike Run is zelfvoorziend qua voeding onderweg. Het is toegestaan dat iemand je begeleidt op de fiets tijdens het hardlooponderdeel en voorziet van drinken.
- 20.15 uur verwachte eerste finisher. Finish is ter hoogte van de start.
- Er wordt alleen een totaaltijd genoteerd en een klassement opgemaakt. Deze is de volgende dag te vinden op www.proschema.nl en/of onze social media instagram en Facebook.
- De hardloopronde is gemarkeerd met oranjepijlen & het fietsparcours met roze pijlen op het asfalt.
- Bij het dragen van het startnummer ga je akkoord met de inschrijfkosten en akkoord gaan dat deelname op eigen risico is. De organisatie kan niet aansprakelijkheid worden gesteld voor dergelijke. Het is een (trainings)wedstrijd en door akkoord te verklaren ziet de deelnemer af voor evt. schadevergoedingen en PROschema aansprakelijk te stellen.
- Tot slot, er zijn een aantal vrijwilligers aanwezig voor jullie, heb respect en volg eventuele aanwijzingen op.
Plattegronden/routes
Hardloopronde(s)
Fietsronde(s)
Deelnemerslijst & startnummers
| 1. Liv Sleeuwenhoek 439 | |
| 2. Maarten Kuiter 440 | |
| 3. Jan Kars 441 | |
| 4. Suzanne Kortekaas 442 | |
| 5. Peter Velten 443 | |
| 6. Gert Jan Brummen 444 | |
| 7. Rick van den Burg 445 | |
| 8. Gerard Kremer 446 | |
| 9. Rik de Lange 447 | |
| 10. Bas Lacroix 448 | |
| 11. | |
| 12. Kees 450 | |
| 13. Jurgen Wijnruit 451 | |
| 14. Coen Dijkman 452 | |
| 15. Hans Lampe 453 | |
| 16. Remko Toorenburgh 454 | |
| 17. Pia Soetebier / Annette Adrichem 455 | |
| 18. Gieny van Niejenhuis 456 | |
| 19. Anneke Anrochte 457 | |
| 20. Roland Hougardy 458 | |
| 21. Mark Wanschers 459 | |
| 22. Zulema Gilliot van Gimst 460 | |
| 23. Jo-Ann Veldhuizen 461 | |
| 24. Sandra Zwartjes-Bauw 462 | |
| 25. Jesse Hougardy 463 | |