Locatie: Atletiekverening Almere’81 Estafettelaan 13, 1318 EG Almere.Aanvang 7 November om 19.00 uur – 20.00 uur. Warming up: individueel 10 minuten van tevoren inlopen dus 18.50 uur. Looptechniek is belangrijk op elk loopniveau, van beginner tot gevorderd, om blessures te voorkomen, snelheid te verhogen en het loopplezier te vergroten. Er is geen enkele ideale looptechniek die […]
Lees verderMore TagCategorie: PROschema.nl
TVA / PROschema van 24 Oktober om 19.00 uur op de atletiekbaan van AVA’81
Locatie: Atletiekverening Almere’81 Estafettelaan 13, 1318 EG Almere.Aanvang 24 Oktober om 19.00 uur – 20.00 uur. Warming up: individueel 10 minuten van tevoren inlopen dus 18.50 uur. Looptechniek is belangrijk op elk loopniveau, van beginner tot gevorderd, om blessures te voorkomen, snelheid te verhogen en het loopplezier te vergroten. Er is geen enkele ideale looptechniek die […]
Lees verderMore TagTVA / PROschema van 3 Oktober om 19.00 uur op de atletiekbaan van AVA’81
Locatie: Atletiekverening Almere’81 Estafettelaan 13, 1318 EG Almere.Aanvang 3 Oktober om 19.00 uur – 20.00 uur. Warming up: individueel 10 minuten van tevoren inlopen dus 18.50 uur. Looptechniek is belangrijk op elk loopniveau, van beginner tot gevorderd, om blessures te voorkomen, snelheid te verhogen en het loopplezier te vergroten. Er is geen enkele ideale looptechniek die […]
Lees verderMore TagTVA / PROschema van 12 September om 19.00 uur op de atletiekbaan van AVA’81
Locatie: Atletiekverening Almere’81 Estafettelaan 13, 1318 EG Almere.Aanvang 12 September om 19.00 uur – 20.00 uur. Warming up: individueel 10 minuten van tevoren inlopen dus 18.50 uur. Looptechniek is belangrijk op elk loopniveau, van beginner tot gevorderd, om blessures te voorkomen, snelheid te verhogen en het loopplezier te vergroten. Er is geen enkele ideale looptechniek die […]
Lees verderMore TagNPW Triatlon Almere: Spannende seizoensfinale op 2 September
Op maandagavond 2 september vond de vijfde en laatste wedstrijd van het NPW Triatlon seizoen plaats in Almere. De wedstrijd trok 18 enthousiaste deelnemers die zich op een toegankelijke manier aan deze uitdagende sport waagden. De triatlon bestond uit een zwemafstand van 500 meter, gevolgd door 17 kilometer fietsen en werd afgesloten met een 5 […]
Lees verderMore TagTVA / PROschema van 29 augustus om 19.00 uur op de atletiekbaan van AVA’81
Locatie: Atletiekverening Almere’81 Estafettelaan 13, 1318 EG Almere.Aanvang 29 augustus om 19.00 uur – 20.00 uur. Warming up: individueel 10 minuten van tevoren inlopen dus 18.50 uur. Looptechniek is belangrijk op elk loopniveau, van beginner tot gevorderd, om blessures te voorkomen, snelheid te verhogen en het loopplezier te vergroten. Er is geen enkele ideale looptechniek die […]
Lees verderMore TagSuccesvolle NPW Triatlon in Almere: Martijn Boot triomfeert na spannende race
Op maandagavond 15 juli vond de vierde wedstrijd van het NPW Triatlon seizoen plaats in Almere, waar 18 enthousiaste deelnemers zich op een laagdrempelige manier hebben gewaagd aan deze uitdagende sport. De triatlon bestond uit een zwemafstand van 500 meter, gevolgd door 16 kilometer fietsen en afsluitend 5 kilometer hardlopen. Het fietsparcours werd ditmaal aangepast […]
Lees verderMore TagTVA / PROschema van 4 juli om 19.00 uur op de atletiekbaan van AVA’81
Locatie: Atletiekverening Almere’81 Estafettelaan 13, 1318 EG Almere.Aanvang 4 juli om 19.00 uur – 20.00 uur. Warming up: individueel 10 minuten van tevoren inlopen dus 18.50 uur. Looptechniek is belangrijk op elk loopniveau, van beginner tot gevorderd, om blessures te voorkomen, snelheid te verhogen en het loopplezier te vergroten. Er is geen enkele ideale looptechniek die […]
Lees verderMore TagTVA / PROschema van 6 juni om 19.00 uur op de atletiekbaan van AVA’81
Locatie: Atletiekverening Almere’81 Estafettelaan 13, 1318 EG Almere.Aanvang 6 juni om 19.00 uur – 20.00 uur. Warming up: individueel 10 minuten van tevoren inlopen dus 18.50 uur. Looptechniek is belangrijk op elk loopniveau, van beginner tot gevorderd, om blessures te voorkomen, snelheid te verhogen en het loopplezier te vergroten. Er is geen enkele ideale looptechniek die […]
Lees verderMore TagNoorderplassen West Runners programma donderdag 30 Mei om 19.00 uur
Locatie: Bramzeil fietspad. Aanvang 30 mei om 19.00 uur. Warming up: 2k of 10’ van tevoren inlopen dus 18.50 uur. Loopscholing: Loopscholing is een belangrijk onderdeel van hardlopen, omdat het kan helpen om de looptechniek te verbeteren en de kans op blessures te verminderen. Hieronder vind je een aantal oefeningen voor loopscholing: Vooruit hardlopen: Dit […]
Lees verderMore Tag