Locatie: Bramzeil fietspad. Aanvang 15 Februari om 19.00 uur. Warming up: 2k of 10’ van tevoren inlopen dus 18.50 uur. Loopscholing: Loopscholing is een belangrijk onderdeel van hardlopen, omdat het kan helpen om de looptechniek te verbeteren en de kans op blessures te verminderen. Hieronder vind je een aantal oefeningen voor loopscholing: Vooruit hardlopen: Dit […]
Lees verderMore TagMaand: februari 2024
PROschema activiteitenkalender 2024
PROschema staat voor inclusiviteit, ongeacht je ervaringsniveau. Of je nu een beginnende sporter bent of al meer ervaring hebt, bij ons in Almere kun je je persoonlijke doelen bereiken. Onze activiteiten zijn open voor iedereen, ongeacht lidmaatschap bij PROschema. Voel je vrij om vragen te stellen of je interesse te tonen in onze activiteiten door […]
Lees verderMore Tag