Locatie: Bramzeil fietspad. Aanvang 24 november om 19.30 uur. Let op!!! Neem allemaal verlichting mee! Veilig lopen is het belangrijkste. Warming up: 2k of 10’ van tevoren inlopen dus 19.20 uur. Waarom looptechniek? – Op elk loopniveau essentieel voor beginner tot gevorderd. – Blessurepreventie, snelheid verhogen en vergroting loopplezier. – De ideale looptechniek bestaat niet. […]
Lees verderMore TagMaand: november 2022
“The Last Men Standing 2022”
De Last Men Standing is een uitdagende afvalrace bestaande uit een rondje van 800 meter. Nadat de laatste is gefinisht, start de daarop volgende minuut een nieuwe ronde. Wie lopen de meeste rondes en houden het het langste vol? Wie worden de ‘Last Men Standing man of vrouw’? VOOR WIE?Ongeacht je leeftijd, geslacht, conditie, doelstelling of […]
Lees verderMore TagNoorderplassen West Runners programma 10 november om 19.30 uur
Locatie: Bramzeil fietspad. Aanvang 10 november om 19.30 uur. Let op!!! Neem allemaal verlichting mee! Veilig lopen is het belangrijkste. Warming up: 2k of 10’ van tevoren inlopen dus 19.20 uur. Waarom looptechniek? – Op elk loopniveau essentieel voor beginner tot gevorderd. – Blessurepreventie, snelheid verhogen en vergroting loopplezier. – De ideale looptechniek bestaat niet. […]
Lees verderMore Tag