Beste deelnemers aan de Noorderplassen Run, Hierbij ontvangen jullie de laatste informatie voor aankomende zondag 30 oktober. Datum: zondag 30 oktober 2022 Tijd: start Kidsrun om 09.00 uur & 12 km om 09.30 uur. Start/finishlocatie: Boeilijn 70, 1319 CS in Noorderplassen West (naast restaurant de Kapitein). Afstand(en): 900m (kids), 1600m (kids) en 12 km. Parkeermogelijkheden: Kraaiennest Noorderplassen West. Deelnemers Er hebben op dit moment in totaal 15 kinderen voor […]
Lees verderMore TagDag: 25 oktober 2022
Bereid je voor op de voorjaarsmarathons met de lange duurlopen van PROschema
Bereid je optimaal voor op een voorjaarsmarathon adhv. duurlopen van PROschema Almere onder leiding van pacers. Wat is een pacer? Een pacegroep wordt geleid door een of twee ervaren marathonlopers, die in een gelijkmatig tempo een van te voren vastgestelde eindtijd lopen.Data? – Zondag 15 januari 25 km 09.00 uur (Rondje Kemphaan) – Zaterdag 11 […]
Lees verderMore TagNoorderplassen West Runners programma 27 oktober om 19.30 uur
Locatie: Bramzeil fietspad. Aanvang 27 oktober om 19.30 uur. Let op!!! Neem allemaal verlichting mee! Veilig lopen is het belangrijkste. Warming up: 2k of 10’ van tevoren inlopen dus 19.20 uur. Waarom looptechniek? – Op elk loopniveau essentieel voor beginner tot gevorderd. – Blessurepreventie, snelheid verhogen en vergroting loopplezier. – De ideale looptechniek bestaat niet. […]
Lees verderMore Tag